건강정보#다이어트#비만#내장지방#비만의위험성1 전염병보다 더 위험한 질병 비만에 대해 알아보자 바쁜 현대 사회와 서구화된 생활환경의 변화로 식습관이 서구화되고 불규칙한 생활이 늘어가면서 비만 환자들도 증가하고 있습니다. 아직도 비만이 질병이라고 인지하지 못하는 분들이 있습니다. 살이 쪘구나 정도로 심각하게 생각하지 않고 살아가는 사람들이 많습니다. "비만은 위험한 질병입니다" 비만의 위험성, 그리고 올바른 다이어트 방법에 대해서 자세히 적어보려고 합니다. 비만의 위험성세계보건기구는 비만을 "장기 치료가 필요한 질병"으로 규정했고, 비만은 전염병보다 위험한 질병이라고 밝혔습니다. 국내에서도 매년 약 40만 명씩 성인 비만 환자가 늘고 있다고 합니다. 먹을 것이 넘쳐나는 세상에서 비만으로 갈 수 있는 유혹들은 너무 많습니다. 우리 몸이 필요로 하는 에너지보다 많은 음식을 섭취할 뿐 아니라 영양소는.. 2024. 9. 13. 이전 1 다음 반응형
